Syksyllä otamme uusia harrastajia lajin pariin. Harjoituksia järjestämme 7-vuotiaasta alkaen kolmessa eri ryhmässä.
Peruskurssi 12-vuotta täyttäneille 6.10. alkaen:
Keskiviikkoisin klo 18:30-19:30
Sunnuntaisin klo 17:00-18:00
Peruskurssi alle 12-vuotiaille 6.10. alkaen:
Sunnuntaisin klo 17:00-18:00
Ryhmien kesken harjoittelu poikkeaa hieman toteutustavaltaan, mutta silloin tällöin saatamme joutua olemaan samassa harjoituksessa ohjaajatilanteen mukaan. Tällöin harjoittelun sisältö kuitenkin tukee jokaisen harrastajan tavoitteita.
Harjoittelu on lapsilla kerran viikossa sunnuntaisin ja yli 12-vuotiailla kaksi kertaa viikossa keskiviikkoisin ja sunnuntaisin. Lisätietoja harjoitukset-osiossa. Syksyn harjoitusajat uusille on vielä avoin, joten seuraa sivujen tiedotuksia.
Ryhmiin on määrärajoitus. Kannattaa ilmoittautua ennakkon yhteystiedoissa oleville henkilöille (valikko: Seura/yhteystiedot)
Lukion kirjoituksien aikana syksyllä ja talvella harjoittelupaikka muuttuu. Harjoituksien aikataulut eritelty sivulla: Seura/harjoitukset
Lasten ryhmä (uudet harrastajat ja jatkavat)
Lapsille noin 7-12-vuotiaille tarkoitettu oma harjoitteluryhmä.
Harjoitukset järjestetään Otan monitoimisalilla omassa salinpuolikkaassa.
Harjoitukset pidempään harrastaneille pidetään sunnuntaisin klo 16:00 – 17:00 ja uusille klo 17:00 – 18:00
Nuoret ja aikuiset uudet harrastajat
Nuorille ja aikuisille, eli yli 12-vuotiaille tarkoitettu oma harjoitteluryhmä.
Harjoitukset järjestetään Otan monitoimisalilla omassa salinpuolikkaassa.
Harjoitukset keskiviikkoisin klo 18:30 – 19:30 ja sunnuntaisin klo 17:00 – 18:00
Jatkoryhmä nuoret ja aikuiset
Värivyön (keltainen, oranssi, vihreä, sininen) omaaville yli 12-vuotiaiden jatkoryhmäläisille tarkoitettu oma harjoitteluryhmä.
Harjoitukset järjestetään Otan monitoimisalilla omassa salinpuolikkaassa.
Harjoitukset keskiviikkoisin klo 18:30-19:30 ja sunnuntaisin klo 16:00 – 17:00
Kurssimaksut
Kurssimaksu koostuu harjoittelumaksusta ja jäsenmaksusta hinnaston mukaisesti.
Harjoitteluvälineet
Harjoittelemme pääasiassa pehmeillä parikamppailumiekoilla ja puumiekoilla. Pehmeät parikamppailumiekat ovat kevyeitä ja alkuvaiheessa käytämme niitä juuri keveyden vuoksi, jotta kädet tottuvat rasitukseen. Puumiekkoja käytämme yksilöharjoitteluun, mutta myöhemmin kurssin jälkeen harjoittelemme niilläkin kontrolloitua paritekniikkaa.
Puumiekan kannattaa hankkia itselleen, jolloin se tukee paremmin myös kotiharjoittelua. Parikamppailumiekankin voi ostaa halutessaan, mutta seura tarjoaa niitä aina lainaksi. Miekkojen kantamiseen suosittelemme hankittavaksi myös miekkapussin. Miekkatarvikkeiden hinnat löytyvät hinnastosta
Harjoitteluasusteet
Jokaisella kamppailulajilla on oman tyylinen asuste, jossa on mukava harjoitella ja liittyy olennaisesti myös lajin kotimaan kulttuuriin ja perinteisiin. Meilläkin on oma asuste, jonka väri hieman vaihtelee vyötasojen mukaisesti. Värivöisillä on musta asu ja mustavöisillä värit vaihtelevat vyöarvon mukaisesti.
Peruskurssilla harjoittelemme sisäliikunta-asusteissa ja avojaloin. Vaaleapohjaisia sisäliikuntakenkiä voi käyttää tarvittaessa.
Peruskurssin jälkeen suosittelemme viimeistään lajiasun hankintaa. Lajiasun tilaus voidaan ottaa vastaan milloin vain, mutta tilaus tehdään keskitetysti Suomen hankinnoista vastaavan kanssa 2-3 kertaa vuodessa. Pukujen ja muiden varusteiden hankinnasta tulee tarkempi info sähköpostilla kurssin aikana.
