Rauman miekkailijat ry



Oranssin vyötason harjoitteita

Otteen vaihto, tapa 1
Otteen vaihto, tapa 2
Palloon lyönti oranssilla vyöllä (vihreän koevaatimus)
Tuplatorjunta suoraan lyöntiin ja vastatekniikoita
Suoraan vedosta torjunta ja vastatekniikoita